運営者情報

当ブログは「たのもしいクマさん編集部」が運営しています。

連絡先： info★tanomoshiikumasan.com（★を@に変更してください）

このブログでは、スタッフ自身の体験や日々の気づきをもとに、「心を前向きに保つ工夫」や「生活の中でできる小さな習慣」などを紹介しています。

私自身も日常で悩むことが多くありましたが、本や体験から学んだことを取り入れるうちに、考え方が少しずつ前向きになっていきました。

心理学書籍やマインドフルネス関連の講座、日々の生活での実践を通して得た学びをもとに、体験談や気づきを紹介しています。

このブログは、そのような経験を「同じように悩みを抱える方と分かち合いたい」という想いから始めたものです。

記事の内容はあくまで個人の経験に基づくものであり、読者のみなさまがご自身のライフスタイルに合わせて自由に楽しんでいただければ幸いです。

※私は心理学や自己啓発の専門家ではありません。記事はあくまで自身の体験や学びに基づく内容です。心身の不調や重要な判断には、必ず専門家の助言を参考にしてください。

特定の宗教・思想・団体とは一切関係なく、あくまで個人の趣味と学びの共有を目的としています。